Три вечера подряд умываться заговоренной водой. Заговаривают воду такими словами:
Встану лицом на вечерней заре,
Икона святая на стене, крест на мне.
Зорюшка Маремьяна, ты красна и румяна,
Возьми с меня кашляту-маету, удушье,
Снеси ее за океан-море, в широкое раздолье.
Там все возьмут, все примут.
Там гостям напечено и наварено,
А моя вода наговорена.
Как заря Маремьяна не кашляет, не чихает,
От хворей разных не вдыхает и не страдает,
Так бы и я не болела,
Не кашляла, не скорбела.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.
