В летнее солнцестояние, то есть в самую короткую ночь, пойти на речку и 3 раза окунуться с головой.
Каждый раз выныривая, проговаривать: «Вот слово купальское верное. Ночная вода все унесет прочь с меня:
и лихое, и напускное и найденное. Быть мне (имя ваше) чистым, как мир
на рассвете. Слово мое крепко да на дне речном сокрыто от глаз людских.» Дополню что перед тем, как окунуться в воду надо намазаться береговым илом и смывать
его во время купания до окунания. Намазываясь, читайте: «Столько то годков (укажите свой возраст) я ходил, да всю грязь собирал:
и с ворот, и с дорог, и с углов, и с полов, и с ветру и со слов худых.
Полон чернотой, ночи подобно. А купальская вода чиста, да для здоровья
полезна и от всех хворей и порч лечит. Так пойду я и омою тело свое.» Как смоете, так и окунайтесь.
Примечание: Солнцестояние 22 июня. Делать именно в эту ночь, а не 7-го июля.
С. Черкасов